Hypnose
En tant que psychologue clinicien, au cours d’un suivi thérapeutique, il peut m’arriver de proposer un outil comme l’hypnose pour accélérer les processus thérapeutiques. L'hypnose constitue ainsi une approche complémentaire qui facilite l'accès à l'inconscient, permettant ainsi d'explorer certains aspects profonds de sa psyché, difficilement accessibles autrement. Cette méthode s'avère particulièrement efficace pour traiter des problématiques telles que les phobies, les troubles anxieux, les addictions, les douleurs et les traumatismes. En intégrant l'hypnose à ma pratique, je vise à proposer un outil supplémentaire pour favoriser le changement, la résilience, et le bien-être psychologique.
L’hypnose est un mode de fonctionnement psychologique dans lequel un sujet, grâce à l’intervention d’une autre personne, parvient à faire abstraction de la réalité environnante, tout en restant en relation avec l’accompagnateur. Ce mode d’orientation particulière à la réalité environnante suppose un certain lâcher-prise auquel on se réfère comme à un état modifié de conscience. Il fait apparaître des possibilités nouvelles : par exemple des possibilités supplémentaires d’action de l’esprit sur le corps et de réaménagements psychiques.